８月３０日のごはん。 枝豆いりチキンナゲット、白ゴーヤときゅうりのごまあえ、 キャベツの粒マスタードあえ、ごぼう白ねぎのおみそ汁。 チキンナゲットは夫のリクエスト。 小粒だった枝豆いり。 鶏ひき肉、軽く水切りした木綿豆腐、 しょうゆ、マヨネーズ…